Kleine wijzigingen eetgedrag hebben grootste impact - Het Laatste Nieuws

Kleine wijzigingen eetgedrag hebben grootste impactHet Laatste NieuwsDan berekenden ze de impact van een lagere cholesterol en bloeddruk veroorzaakt door kleine aanpassingen aan hun dieet. Teveel zout verhoogt de bloeddruk, ...and more »

Wijn van de week: tafelwijn - Knack

KnackWijn van de week: tafelwijnKnackLater werd het oorzakelijke verband met de 'meergezondheid' wat ruimer geformuleerd als het 'mediterraan dieet': wijn, groenten, fruit en weinig vlees. ...and more »

Vegetariërs hebben lager risico op botontkalking - Blog.nl (Blog)

Vegetariërs hebben lager risico op botontkalkingBlog.nl (Blog)Proteïnerijk voedsel zoals vlees en zuivel heeft over het algemeen een verzurend effect op het lichaam, terwijl een dieet met veel fruit en groenten eerder ...

Boonen haalt dieet bij triatleet - De Standaard

Boonen haalt dieet bij triatleetDe Standaard'Ik eet nu macrobiotisch: veel groenten en fruit', zegt de Belgische wielerkampioen. 'Hij haalde tips bij iemand uit Arendonk', voegde vader André Boonen er ...Tom Boonen eet macrobiotischHet Nieuwsbladall 5 news articles »

Hoe efficiënt is Weight Watchers? - GezondheidsNet.be

Hoe efficiënt is Weight Watchers?GezondheidsNet.beBelangrijk bij dit dieet is dat je je eetpatroon in balans houdt. “Wie zich te buiten gaat aan fruit en groenten, loopt elders tekorten op”, ...and more »

Minder kans op botontkalking bij vegetariërs | Dieet

Een vegetarische voeding beschermt het lichaam beter tegen allerlei ziekten zoals botontkalking dan een vleeshoudende voeding. Dat blijkt uit een studie van.

Hoge bloeddruk oorzaak overlijden bij 1 op de 6 Amerikanen | Dieet

Veel artsen vertellen hun patiënten zelfs niet dat hun bloeddruk te hoog is, laat staan dat ze hen informeren over veranderingen in de levensstijl, zoals het eten van meer groenten en fruit en minder zout, afvallen en fysiek actiever ...

Rauwe groente ter voorkoming van beroerte? | Dieet

Het eten van bijna drie ons rauwe groente en fruit per dag vermindert het risico op het krijgen van een beroerte met ruim een derde. Als de groenten worden.

Het South Beach Dieet - fase 2

Zodra je door fase 1 bent en alle koolhydraten, behalve groenten met de laagste glycemische index, uit je dieet hebt geschrapt, mag je nu beginnen om weer wat fruit en zetmeel te introduceren.. Je zult het echter langzaam op moeten ...

Hoe volg ik een koolhydraatarm dieet

Enkelvoudige koolhydraten vind je in fruit, melk en groenten, maar ook in producten waarin suiker zit, zoals frisdrank, gebak en snoep. In fruit, melk en groenten zitten ook vezels, mineralen en vitaminen. De tweede groep heeft die ...